Je pratique le yoga Sivananda, un yoga traditionnel qui réunit chant, respiration, postures et méditation.

 

FORMATION

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2010-2013 : Yoga Iyengar avec Guillaume Derrien, association Samadhi Yogashala, Paris

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2014 : Hatha Yoga à l'ashram Ved Niketan, Rishikesh, Inde (2 mois)

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2017 : Sivananda Yoga à l'ashram de Neyyar Dam, Kerala, Inde (3 mois)

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2018 : Sivananda Yoga à l'ashram Meenakshi, Tamil Nadu, Inde (1 mois)

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2019 : Sivananda Yoga à l'ashram de Neyyar Dam, Kerala, Inde (1 mois)